Hjemmelavet vietnamesisk wellness
Hjemmelavet wellness er noget alle piger elsker.
Med vietnamesisk wellness kan du lave det 100% naturligt.
Naturlige ansigtsbehandlinger:
1) Bland sesamfrø og varm flydende honning og påfør pensel eller fingrene. Massen eksfoliere og fjern døde hudceller i dit ansigt.
2) Brug frisk vandmelonsaft til at rense øjne- og læbe områder. Påfør saften på en vatrondel og vask forsigtigt.
3) Brug almindelig yoghurt som ansigtsrens. Yoghurten påføres med fingrene og masseres ind i huden.
4) Bland havre og sojamælk til massen er solid. Påfør massen som ansigtsmaske og lad den sidde i 10 minutter. Påfør eventuelt friske agurkeskiver på øjne.
5) Afslut med at massere dit ansigt med sød mandelolie, og lad mandelolien trække ind i huden.
Afstresnings kur til håret:
En hovedbundsmassage kan virke meget afstressende efter en hård arbejdsdag. Gør det på dig selv, eller gør det sammen med en veninde.
Bland saften fra en pomelo og dryp et par dråber sesamolie i. Påfør det efter hårvask og massere det ind i hovedbunden. Lad det virke i 10-15 minutter og vask ud igen.
Kuren kan gentages 1-2 gange om ugen for optimal afstresning.
Naturlig behandling mod solskoldning.
Er du blevet solskoldet, så brug en Aloe vera plante. Plantens lange blade er fyldt med superfrisk gel. Gelen får du fat i ved at skære et af bladene igennem på langs og smører aleo very gelen på det solskoldet område.
Du kan også spray rosenvand på din solskoldning, da rosenvand køler huden ned og er antibakteriel.
Naturlig fodbad
Lav et varmt fodbad og læg friske limeskiver i vandet. Limeskiverne virker bakteriehæmmende og opfrisker dine trætte fødder.
Efter fodbadet massere du dine fødder med en afrundet strandsten og mandelolie. Lad olien trække ind i huden
Kropspleje
Vietnamesisk grøn kaffe er verdenskendt for sin gode kvalitet, men det kan også bruges som naturlig kropspleje. Groft kværnet anvendes bønnerne til bodyscrub. Kaffen siges at virke afgiftende på vævet og modvirke cellulite og væskeophobninger, særligt hvis du drikker en lille kop hver dag.
Tag et vietnamesisk wellness karbad.
Hæld 2-3 liter sojamælk i et karbad med en temperatur på ca. 35 grader. Læg dig i karbadet og afstres.
