Hjemmelavet bananis med vanilje
Vil du have lækkert is uden usunde fedtstoffer, E-numre og tilsætningsstoffer?
Du kan nemt og hurtigt lave denne sunde is med banan og vanillie, til dig og dine børn.
Opskrift:
Køb 2-3 økologiske og modne bananer. Skræl og del bananerne i 4 stykker. Put bananerne i en frysepose og læg dem i fryseren. Så har du hovedingrediensen til dine hjemmelavet bananis.
Opskrift på Hjemmelavet bananis med vanilje:
Til 2 personer
Ingredienser:
200 gram frossen banan.
1 spsk økologisk hørfrø olie.
¼ tsk økologisk ren vanilie. (ikke vaniliesukker)
2 spsk. soja drik.
Fremgangsmåde:
Put alle ingredienserne i en food processor
Blend det hele sammen til isen er cremet. Har du svært ved at få den cremet, så tilføj mere sojamælk.
Indlægget indeholder affiliatelinks
Pingback: Grove pandekager med kardemomme - Naturligt liv .Dk